Ten fragment to praktyczna metodyka nauczania obrony: kroki, pozycje (czarna/niebieska/żółta), przejścia i drobne korekty, które „zdejmują” większość późniejszego poprawiania. W tle idzie mocna wskazówka trenerska: jak zamieniać ćwiczenie w zabawę (współpraca dziecko–dziecko), jak ratować proces przez „strażników” oraz jak sterować intensywnością falą koncentracji (ok. 2 min).

Pytania do Ciebie jako trenera:

• gdzie w treningu nadal „tłumaczysz”, zamiast delegować zadanie?
• kiedy ostatnio celowo „wyświeżyłeś” grupę, zamiast cisnąć nauczanie bez przerwy?