Zawartość kursu
Szkolenie dla Trenerów – Jak układać trening w czasie? Periodyzacja techniczna i kluczowe wnioski z Imopeksis
0/2
Szkolenie dla Trenerów – Co jest najważniejsze w Imopeksis? Jeden system, różne dyscypliny: football, basketball, taniec
0/4
Szkolenie dla Trenerów – Grać o wynik czy o człowieka? Sprawność ruchowa i dążenie do bycia najlepszym w ujęciu Imopeksis
0/3
Szkolenie Online – TRENERZY
  • Na jakich intensywnościach pracujemy w poszczególnych fazach treningu?
  • Dlaczego należy zarządzać czasem odpoczynku w fazie trenowania?
  • Jakie tętno osiąga człowiek w fazie nauczania?
  • Jakie są podobieństwa i różnice w tętnie między dwoma, oddzielnymi kółkami?
  • Skąd się bierze tętno maksymalne?
0% Ukończone